Asertivita

O čem kurz bude?

Asertivita je jednou z komunikačních dovedností potřebnou jak v pracovním, tak i v osobním životě. Pomáhá nám zvládat obtížné situace, vede ke zvýšené sebedůvěře a sebeprosazení a učí nás dovednosti lepší spolupráce s ostatními.

Cílem kurzu je seznámit účastníky se základními komunikačními styly, s principy a pravidly asertivního chování a nabídnout tak stručný úvod do asertivní komunikace.

Obsah kurzu:

• Komunikace
• Pasivita, agresivita, manipulace a asertivita
• Asertivita
• Základní složky asertivního chování
• Asertivní práva
• Asertivní techniky
• Komunikační zlozvyky