Krotitelé chaosu: Čas letí. Dobrá zpráva, že vy jste pilot.

Cíle semináře:

Naučit se využívat plné soustředění bez únavy a stresu (flow), Vedení sama sebe - proč cíle stresují a priority pomáhají, Sebe řízení - naučit se držet pevně své „kormidlo" a hlídat „kompas v nás", Konec prokrastinace (chorobného odkládání úkolů a povinností), Umět delegovat a naučit se rozlišovat úkoly na naléhavé, důležité, operativní, Znát praktické nástroje osobního rozvoje k větší efektivitě, motivaci, produktivitě, Uvědomit si vliv emocí a nálady na pracovní výkon a pohodový osobní život.
Workshop je zaměřen na efektivní plánování pracovního a osobního času, stanovování priorit, kvalitu prožívání pracovního dne i osobního volna. Dalším cílem je zlepšení praktických manažerských dovedností, mezi které patří sebepoznání, vedení a řízení, rozhodování v obtížných. Poskytne metody, jak lépe využít svůj osobnostní potenciál - naučit se delegovat, rozpoznat své silné a slabé stránky a podle toho plánovat a orientovat se ve svém životě a v jeho prioritách. Je doplněn praktickými interaktivními technikami, které účastníka naučí lépe zvládat své reakce na oprávněnou i neoprávněnou kritiku, zmírnit časový stres, efektivně se připravit na jednání a vyjednávání

Jedním ze spokojených účastníků semináře Time Managementu vedeného Jitkou Ševčíkovou byla i trojnásobná světová mistryně v paměťovém sportu a tréninku MUDr Michaela Karsten z Německa.

Délka kurzu:

8 hodin

8:30-10:00

10:00-10:15 přestávka

10:15-12:00

12:00-13:00 přestávka na oběd

13:00-14:30

14:30-14:45 přestávka

14:45-16:30

Místo konání kurzu:

ICV, Kounicova 67a, učebna bude před zahájením kurzu upřesněna.

Institut celoživotního vzdělávání VUT v Brně

Kounicova 67a

602 00 Brno