Time management v rytmu ZEN

Time Management je už několik let mou vášní a proto stále hledám nové cesty, doporučení a techniky, jak co nejlépe nakládat se svým časem, abychom se cítili fajn.

Jsem přesvědčená, že síla dobrých technik je v jednoduchosti. Proto jsem obohatila svůj klíčový kurz „Time Management s NADHLEDEM“ o přístup ZEN TO DONE (ZTD). ZTD je průzračně jednoduchý, názorný a konkrétní návod, jak co nejlépe využívat svůj čas (nejen) pro práci. Slovo „ZEN“ není nějaký těžko uchopitelný druh extáze, ale „obyčejné“ soustředění se na běžnou denní rutinu. Protože dobře uchopená rutina dává našim dnům i týdnům pocit řádu a klidu.

Na kurzu „TIME Management v rytmu ZEN“ získáte inspiraci pro svůj všední den. Oprášíte základní principy, které vám pomohou dělat jen to, co opravdu potřebujete. Když se vám podaří aplikovat jen 4 z 10 doporučených postupů, brzy se zlepší vaše schopnost soustředit se a dokončovat započatou práci.

Kurz doporučuji začátečníkům i těm, kteří už mají nějaký kurz Time Managementu za sebou.

Cíl kurzu

→     pochopit klíčové návyky přístupu ZEN to DONE

→     zlepšit schopnost soustředit se a dokončovat úkoly 

→     pochopit tvorbu návyků

Obsah kurzu

→     Time Management    → Nový rozměr time managementu

→     Plánování     → O záměru, cílech a velkých kamenech 

→     Návyk      → Jak si ho vytvořit

→     ZEN to DONE    → 10 návyků krok za krokem

→     Tipy a inspirace     → Nápady pro váš dobrý start

Organizace a metody

Délka kurzu: 1 den 
Metody: výklad, diskuse, individuální a skupinová práce, praktická cvičení, testy.