Česky English Deutsch Pусский

Wellbeing webinar: kind care for the mind

Course details

Pricefree of charge
Duration3 hours
LectorMgr. Tatiana Dumbrava
Coach, psychologist, lector. Learn more about me at http://tatianadumbrava.eu/

How to care about the mind so we become more resilient and calmer? How to cope with negative thoughts and emotions without drowning in them? How to listen and learn from them? How to nurture a healthy, positive mindset, without sliding into toxic positivity? How to turn difficult situations to our advantage and grow from them? We will explore these questions in a kind, playful, and sensitive way, using different proven techniques. You may expect 3 hours of self love and self care.  

Course form

Term
VUT ID (osobní číslo VUT) *
Jméno *
Příjmení *
Fakulta *
E-mail *
Telefon *
Prosím napište nám telefonní číslo pro případ náhlého zrušení kurzu.
E-mail:
Web:

* All items with asterisk are required.

VUT Design

© 2000-2021 Institut celoživotního vzdělávání VUT v Brně
Sídlo: Purkyňova 464/118, 612 00 Brno

SOUHLASÍM
Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.