Česky English Deutsch Pусский

Zvýšení psychické odolnosti v pracovním prostředí

Informace o kurzu

Cenazdarma
Délka8 hodin (8:30-16:30)
LektorIng. Dagmar Kožinová
vystudovala ekonomii a řadu let působila jako manažerka obchodních týmů. V současnosti se nadále věnuje poradenství v oblasti obchodu a marketingu, ale rovněž i osobnímu rozvoji. Díky studiu psychologie jsou jí blízká také témata z této oblasti.

Efektivní výkon v zaměstnání

Obsah kurzu:

Seminář, který je zaměřený na zvýšení odolnosti v našem běžném pracovním životě. Každodenní stres zatěžuje náš organismus a v některých případech způsobuje vyčerpání, které může vést až k syndromu vyhoření nebo jiným psychickým nemocem. Během dne budeme mluvit také o tom, jak se vypořádat s konflikty, problémy, frustrací, těžkostmi a běžnou traumatickou situací v práci.

Čas, při kterém se podíváme na to jak: přijmout událost, kterou nemůžeme ovlivnit, zvládat těžživotní situace, ukončit nevyhnutelné, poznat své vlastní zvládací strategie, zajistit si potřebné zdroje.

 

Cíl kurzu:

Seminář, který je cestou, jak poznat sám sebe, jak zvýšit odolnost v pracovním životě a zvýšit tím efektivní výkon v zaměstnání.

 

Určeno pro:

Je vhodný pro všechny, kteří prožívají náročživotní situace, řeší problémy, konflikty, rozchody nebo změny.

 

Místo konání:

ICV, Purkyňova 464/118, Brno, 7. patro (učebna bude upřesněna).


VUT Design

© 2000-2021 Institut celoživotního vzdělávání VUT v Brně
Sídlo: Purkyňova 464/118, 612 00 Brno

SOUHLASÍM
Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.